逮捕されたときにどう言えば軽くなりますか？

　そんな呪文とか経のようなものはありません。
　認めるか認めないかとか、どう認めるかも、後のことを考えてほしいところです。
　結局、事案によるわけで、ベストアンサーは「（当番）弁護士を呼んで、（当番）弁護士が行くまで黙っててください。」ということでしょうね。
　児童ポルノ罪で言えば、「データを製造した」「ダウンロードさせて販売した」みたいな、最初から罪にならないような逮捕容疑でも、みなさん「間違いありません」なんて弁解録取されて有罪になっています。